oordeel Archieven - Inspirerende Hutspot

Kerst met corona deel 2

Steven Geldof — Thu, 09 Dec 2021 12:00:59 +0000

Hoe gaan we kerst vieren? Hoe zal kerst er uit zien dit jaar?

The post Kerst met corona deel 2 appeared first on Inspirerende Hutspot.

Kerst met corona deel 1

Steven Geldof — Thu, 02 Dec 2021 12:00:21 +0000

Kerst met corona, hoe gaan we de decembermaand vieren, wat kan wel en wat niet? En hoe zorg ik er voor dat ik geen slachtoffer wordt van de situatie.

The post Kerst met corona deel 1 appeared first on Inspirerende Hutspot.

Kiezen voor solidariteit of vrijheid?

Steven Geldof — Thu, 25 Nov 2021 12:00:00 +0000

In deze tijd van corona, met voor en tegen standpunten, wel of niet vaccineren. Wel of niet 2G beleid? Is de onderliggende vraag misschien wel of we willen kiezen voor solidariteit of voor vrijheid? Een lastige keuze waar ik zelf niet direct een antwoord op heb.

The post Kiezen voor solidariteit of vrijheid? appeared first on Inspirerende Hutspot.

Geloof niet alles wat je denkt

Steven Geldof — Thu, 13 Feb 2020 10:00:00 +0000

Gedachtes die je hebt zijn niet altijd waar. Het is een mening, een gevoel van dat moment. Gedachtes komen voort uit het verleden en je ervaringen en jij interpreteert ze op de toekomst.
Maar je leeft NU. Vraag je dus af of het wel waar is wat je denkt.

Om dit te doen deel ik in deze video een methode. Deze methode is van Byron Katie en heet “The work”

De vragen die Byron Katie stelt in haar boek stel ik ook in deze video:
Vraag 1. Is het werkelijk waar?
Vraag 2. Kan je absoluut zeker weten dat het waar is?
Vraag 3. Hoe reageer je wanneer je deze gedachten gelooft?
Vraag 4. Wie ben je zonder deze gedachten?
Laat in reactie mij weten hoe jij je eigen gedachten uitdaagt?

The post Geloof niet alles wat je denkt appeared first on Inspirerende Hutspot.

Je eigen pad lopen

Steven Geldof — Thu, 19 Apr 2018 13:00:34 +0000

Ieder mens loopt zijn eigen pad.
Je kan moeilijk een waarde oordeel geven over iemand zijn pad. Je kan niet zeggen dat je eigen pad beter of interessanter is dan het pad van een ander.

Maar ook andersom. Je kan niet zeggen dat je eigen pad bijvoorbeeld zwaarder is. Het kan heel verschillend zijn. De een moet zijn beide benen missen en de ander moet worstelen met zijn zelfvertrouwen. Of een ander heeft ouders die hij of zij liever niet had gehad. Weer een ander heeft van zijn of haar wereldouders op veel te jonge leeftijd afscheid moeten nemen.

Iedereen volgt dus een ander pad in het leven. Als je dat beseft dan kan je ook met meer compassie naar je medemens kijken. Hierdoor geef je ook niet zo snel een oordeel over een ander.

Soms is iemand chagrijnig, omdat hij of zij iets heeft meegemaakt in het verleden. Ieder mens heeft een oordeel over een ander, dat is heel normaal, het is heel natuurlijk, het is een beschermingsmechanisme.
Daar is dus niks mee maar het kan je wel belemmeren in je eigen ontwikkeling.
Je zal het eerste oordeel moeten laten varen om ruimte te creëren om tot een ander oordeel te komen. Loop je eigen pad want dat kan alleen jij.

The post Je eigen pad lopen appeared first on Inspirerende Hutspot.

Wat wil je kunnen?

Steven Geldof — Thu, 29 Jun 2017 13:00:09 +0000

Hoe denk jij over jezelf? Herken je het dat je vast kunt zitten in bepaalde patronen? Bijvoorbeeld zoals het bij jouw thuis altijd ging, zo hoort het toch eigenlijk…? Maar is dat nou het beste voor jou?

Als je iets wil, wat is er dan wat je tegenhoudt om het toch niet te doen.

Gelukkig hoeven we niet over alles in het dagelijks leven bewust na te denken. Veel dingen gaan gewoon vanzelf, zoals ademhalen. Of hoe moet ik mijn sokken aantrekken?

Maar zodra het over onszelf gaat, vinden we het lastig. Wat zal de ander daarvan zeggen als ik het dit keer anders wil. Durf ik dan voor mezelf op te komen? Wat is het beste voor mij? Op dit moment in mijn leven.

In deze video geeft Vilna van Betten mooie en interessante inzichten die je verder helpen in de weg om de beste versie van je zelf te zijn.

Wil je hier werk van maken dan nodig ik je graag uit voor de cursus waar 15 jaar persoonlijke ontwikkeling in is gestopt: De beste versie van jezelf zijn. In 30 dagen (stappen) leer jij hoe jij het beste uit jezelf kan halen. Ik kan hem van harte aanbevelen.

The post Wat wil je kunnen? appeared first on Inspirerende Hutspot.

Zelfvertrouwen en Succesvol

Steven Geldof — Thu, 22 Jun 2017 13:05:00 +0000

Zelfvertrouwen, hoe kom je daaraan?
Ben jij vaak ontevreden over hoe je iets gedaan hebt? Waarom eigenlijk?

Als je doet waar je goed in bent, groeit je zelfvertrouwen.
Maar ook de manier waarop jij naar jezelf kijkt, kan je zelfvertrouwen vergroten.
Wees wat milder voor jezelf. Het hoeft niet altijd perfect te zijn. Leg de lat niet te hoog voor jezelf.

Is het nooit goed genoeg? Wat zal de ander ervan zeggen? Deze vragen maken je onzeker. Twijfel eens wat minder aan jezelf. Vertrouw erop dat zoals jij het doet goed is, het hoeft niet op de manier van een ander. Als jij meer zelfvertrouwen hebt, dan groeit ook het gevoel van succesvol te zijn. juist als je de dingen doet waar je goed in bent!

Wil je hier werk van maken dan nodig ik je graag uit voor de cursus waar ik 15 jaar aan heb gewerkt: De beste versie van jezelf zijn.

The post Zelfvertrouwen en Succesvol appeared first on Inspirerende Hutspot.

Hoe je makkelijk echt contact maakt

Steven Geldof — Thu, 15 Jun 2017 13:00:05 +0000

Laten we meteen beginnen:
De beste tip om in verbinding te staan met het leven is contact met andere mensen. Het is natuurlijk leuk om samen te praten (lees mopperen) over het weer, wil je echter werkelijk contact is het zaak om een laag dieper te komen. Dit is de beste tip om je niet eenzaam te voelen. Werkelijk contact maken, elk dag 1 ontmoeting hebben met iemand die net iets dieper gaat dan “hoi, hallo, tot ziens”

Tja hoe doe je dat?

1 manier is om gewoon vragen te stellen. Echt geïnteresseerd te zijn in de ander.

In gesprek met Daniela onderzoek ik hoe je de beste versie van jezelf te zijn.

Comfort zone

Om verder te komen helpt het om dingen te doen die je spannend vindt. Uit je comfortzone komen. Je leven begint pas echt aan het eind van je comfortzone…

Iemand zei tegen mij “Het is nooit zo eng als dat het lijkt”
De angst om iets te doen zit altijd in het er tegen op zien. In het moment is het altijd minder erg dan je meestal vooraf verzint. Uit je comfortzone leidt tot meer mogelijkheden en geluk in je leven. Wijs angst niet af, accepteer dat je bang bent. en doe het dan toch.

Een andere stap om de beste versie van jezelf te zijn is om oordeelloos te leven. Om jezelf te zijn is het goed om jezelf beter te leren kennen, om je oordelen over jezelf op te heffen of in elk geval voorlopig uit te stellen.

Wat gebeurt er in je leven als je besluit om je oordeel niet als waar aan te nemen, maar slechts te zien als een tijdelijke mening van de situatie. Tijdelijk omdat je altijd weer een nieuwe mening kan en mag vormen. Wil je meer weten over Daniella kijk dan op haar facebook pagina: https://www.facebook.com/HartinHuisNL/

The post Hoe je makkelijk echt contact maakt appeared first on Inspirerende Hutspot.