Inspiratie
Wat corona mij leerde
Wat heeft corona mij geleerd?
Door beperkingen op te leggen wordt duidelijk wat echt belangrijk is.
Waarom is waardering zo belangrijk?
Wie ben ik? Ben ik goed genoeg? Ik merk dat ik het belangrijk vind dat ik gewaardeerd wordt. Gewaardeerd worden om wie ik ben en niet om wat ik goed kan.Het voelt heel goed als iemand dat tegen je zegt. We kunnen dit zelf ook aan een ander laten voelen, door bijv....
Van jezelf houden
Liefhebben is heel teer, maar ook heel krachtig.
Falen bestaat niet
Mag ik van mezelf fouten maken? Of moet ik van mezelf alles goed doen?
Jezelf genoeg waard vinden
Vind je jezelf genoeg waard?
Mag ik van mijzelf houden?
Als je van jezelf houdt mag je er zijn zoals je bent.
De laatste gehaktbal
Waar komt het gevoel vandaan dat we altijd meer willen?
Waarom denken sommige mensen altijd in problemen i.p.v. oplossingen?
Probleem-denkers denken aan kuilen waar we in kunnen vallen en oplossings-denkers denken aan planken die je eroverheen kunt leggen. Je hebt elkaar nodig.
De wolf van liefde en haat
Welke gedachten voed jij?
Door je angst heen
Angst belemmert je ook om iets nieuws te doen. Je zult dan door die angst heen moeten gaan om datgene te willen bereiken wat je graag wil.
Vier nu het nog kan
NU is het enige realistische moment in ons bestaan wat werkelijk is. NU is het moment om te vieren!
Soms ben ik bang
Gevaar en angst halen we soms door elkaar.
Diep vertrouwen
Heb vertrouwen in jezelf.
Geluk hebben of gelukkig zijn
Het verschil tussen geluk hebben en gelukkig zijn
Geluk zit in vrijheid en conflict
Wat maakt je gelukkig? Deze vraag stelde ik aan Gerrald Nieboer, therapeut en coach.Waar zit geluk in? Doen wat je graag doet in je leven. Lekker in je vel zitten. Weten waar je aan toe bent. Dat geeft je rust, ook al is de situatie soms niet altijd leuk....
