Ontvang elke week een gratis inspirerende video

Selecteer een pagina
Het geheim van bewegen

Het geheim van bewegen

Waarom is bewegen zo goed voor je? Bewegen houdt je lichaam in vorm. Een lichaam dat in vorm is geeft je zelfvertrouwen. En zelfvertrouwen maakt je gelukkiger. Bewegen versterkt je weerstand. Met een betere weerstand ben je minder snel ziek. Ben je minder snel ziek,...
Leven in het nu

Leven in het nu

Vandaag stellen wij ons de vraag: Hoe kan je leven in het nu? Je hersenen kennen niet het verschil tussen gedachten uit het verleden, heden en de toekomst. Negatieve gedachten worden steeds als in een film opnieuw afgespeeld. Ze zijn een soort magneet. Zij trekken...
5 tips voor boeken op je vakantie

5 tips voor boeken op je vakantie

Zin om een inspirerend boek te lezen? In deze video geef ik mijn 5 boeken tips. Ze zijn in willekeurige volgorde afhankelijk van waar je zin in hebt.   Hierbij de tips op een rij: Tip 1: De kracht van kwetsbaarheid Tip 2: Hoe kun je de lucht bezitten? Tip 3: The...
Vakantie

Vakantie

De zomer is een mooi moment in het jaar om de wereld in te trekken. Wanneer je de wijde wereld in trekt zorgt dat voor beweging in de geest. Ontmoetingen met anderen zetten je vaak op een ander been. De wijde wereld intrekken kan op heel veel manieren: aanmelden op...
Actief of passief leven

Actief of passief leven

Je hebt de keuze in je leven om een passief of meer een actief leven te gaan leiden. Veel mensen ‘kiezen’ echter eerder voor passief vermaak (bijvoorbeeld televisie) dan voor actief plezier. Zij laten het leven meer over zich heen komen. Je kan kiezen om in het leven...
Zoveel moeten

Zoveel moeten

Waarom moet ik zoveel van mezelf? Dat is de hamvraag van deze film. Het heeft twee redenen waarom we dat vinden van onszelf. Hoe kijk ik naar mijn prestaties en hoe kijk ik naar mijzelf?   Eerst de prestaties. Dan stellen we ons het volgende dilemma. Als ik niet...
Jump on me

Jump on me

Op een mooie zonnig dag liepen we met een groot bed naar het Museumplein. Op het bed staan de teksten ‘Jump on me’ en ‘#Be a kid again’. Zou er iemand op gaan springen? Zomaar wildvreemde mensen? Ja ! en hoe?! Kinderen mochten doen wat ze thuis niet mogen, volwassenen...
De Grote Waarom Vraag

De Grote Waarom Vraag

In mijn zoektocht naar de beste versie van mezelf ben ik op bezoek gegaan naar Ralf Moorman, van de hormoonfactor. Het begint met de vraag: Waarom wil ik de beste versie van mezelf worden? Ben ik wel gemotiveerd genoeg om de beste van versie van mezelf te worden? Je...
Wat wil je kunnen?

Wat wil je kunnen?

  Hoe denk jij over jezelf?  Herken je het dat je vast kunt zitten in bepaalde patronen? Bijvoorbeeld zoals het bij jouw thuis altijd ging, zo hoort het toch eigenlijk…? Maar is dat nou het beste voor jou? Als je iets wil, wat is er dan wat je tegenhoudt om het...
FacebookTwitterEmailWhatsApp
FacebookTwitterEmailWhatsApp