Zelfvertrouwen tip 8 – Leef jouw leven op jouw manier
Iedereen heeft een mening, een oordeel over mij en dat mag en is oke. Jouw mening gaat alleen niet daadwerkelijk over mij. Nee, het gaat over hoe jij mij ziet. Ik neem complimenten voor lief en leer van kritische feedback. Ik word niet bang van mensen die negatief...
Zelfvertrouwen tip 7 – Aandacht houden in het nu
Het heeft geen zin om nu nog steeds te piekeren over het verleden. Alles wat gebeurd is, is gebeurd, dat kan je niet meer terugdraaien. Dus leef in het NU. Wanneer je met de dag leeft, blijft elk moment weer een verrassing en houd je je leven spannend. In het nu zijn...
Zelfvertrouwen tip 6 – Waarom complimenten geven je helpt
“Jij bent een mooi mens”, “jij doet dat werk uitstekend”, “wat jij aan hebt, past helemaal bij jou”. Zoek het beste in anderen en reflecteer jouw negatieve zelfvertrouwen niet op anderen, maar geef positieve feedback. Je geeft daardoor de ander steun, je zet de ander...
Zelfvertrouwen tip 5 – De mening van de ander doet er niet toe
Er leven ongeveer 6 miljard mensen op de wereld. Hoe kunnen we het voor al die mensen naar hun zin maken? Onmogelijk! Ieder mens heeft andere waarden, normen, ambities, wensen of bedoelingen in zijn of haar leven. De een bekritiseert mij, terwijl de ander mij...
Zelfvertrouwen tip 4 – Altijd eerlijk zijn tegen jezelf
Ik hoef alleen maar volstrekt eerlijk naar mezelf te zijn Lieg niet, maar wees eerlijk tegen jezelf. Als je niet eerlijk tegen jezelf bent, wie moet ik dan geloven? Het gaat er niet om of je liegt of niet, maar het gaat er om dat je weet wat je doet en waarom je dat...
Zelfvertrouwen tip 3 – Ik krijg wat ik nodig heb
Alles helpt mij om mijn opdracht, mijn doel, mijn visie en mijn geluk op aarde te vervullen. Want wij hebben in onze levensweg als mens te maken met een circulatie aan positieve en negatieve momenten. Je haalt je diploma, je wint de loterij, je ontmoet leuke mensen,...
Zelfvertrouwen tip 2 – Niemand is perfect (dus jij ook niet)
Waarom moet alles perfect zijn als het ook goed mag zijn. Je legt jezelf hele hoge eisen op: “het moet goed zijn, ik mag geen fouten maken, ik ben niet goed zoals ik ben”. Perfectie is een negatief begrip die zelfs een illusie is. En het enige om die illusie te...
