Ontvang elke week een gratis inspirerende video

Selecteer een pagina
Afspraken maken – zelfvertrouwen

Afspraken maken – zelfvertrouwen

Hoe vergroot je je zelfvertrouwen? Door met jezelf afspraken te maken en deze ook daadwerkelijk nakomen. Maar hoe doe je dat? Stel doelen die je wilt bereiken, maar begin met kleine stapjes, zodat je die afspraak ook na kan komen met jezelf. Als het je lukt om die...
Glimlachen

Glimlachen

Glimlachen opent deuren, deuren van harten van mensen. Dus waarom zou je dan niet glimlachen. Bij elke ontmoeting denk je hoe je die ander zal ontmoeten. Als je bijvoorbeeld op de bus staat te wachten en er is nog iemand en je glimlacht naar diegene, dan reageert die...
Durf te vragen

Durf te vragen

Herken je dit ook? Dat je het lastig vindt om hulp te vragen? Het is net of wij bang zijn van wat een ander van ons vindt als wij om hulp vragen aan een ander. Wij hebben het geleerd om het eerst zelf op te lossen. Maar als je leert dat het ok is om hulp te vragen dan...
Leven in het nu

Leven in het nu

Vandaag stellen wij ons de vraag: Hoe kan je leven in het nu? Je hersenen kennen niet het verschil tussen gedachten uit het verleden, heden en de toekomst. Negatieve gedachten worden steeds als in een film opnieuw afgespeeld. Ze zijn een soort magneet. Zij trekken...
Zoveel moeten

Zoveel moeten

Waarom moet ik zoveel van mezelf? Dat is de hamvraag van deze film. Het heeft twee redenen waarom we dat vinden van onszelf. Hoe kijk ik naar mijn prestaties en hoe kijk ik naar mijzelf?   Eerst de prestaties. Dan stellen we ons het volgende dilemma. Als ik niet...
FacebookTwitterEmailWhatsApp
FacebookTwitterEmailWhatsApp