NU is het moment om te vieren! Ik ben er nog. Jij bent er nog! Als ik met deze gedachten in de ochtend opsta, sta ik meteen in het NU. Kijk wat er NU is en waar jij mee te maken hebt. Wees dankbaar met wat je nu hebt.De omstandigheden waarin je verkeerd kunnen heel...
Je ergens op focussen helpt je om te concentreren. Om te doen wat je wil doen. In deze video laat ik je zien op welke manier ik hier aan werk met mezelf. Misschien heb jij er ook iets aan.Of heb je een andere manier om jezelf hierbij te helpen. Schrijf het hieronder...
Het heeft geen zin om nu nog steeds te piekeren over het verleden. Alles wat gebeurd is, is gebeurd, dat kan je niet meer terugdraaien. Dus leef in het NU. Wanneer je met de dag leeft, blijft elk moment weer een verrassing en houd je je leven spannend. In het nu zijn...
Vandaag stellen wij ons de vraag: Hoe kan je leven in het nu? Je hersenen kennen niet het verschil tussen gedachten uit het verleden, heden en de toekomst. Negatieve gedachten worden steeds als in een film opnieuw afgespeeld. Ze zijn een soort magneet. Zij trekken...