gedrag Archieven - Inspirerende Hutspot

Bepaal je eigen koers

Steven Geldof — Thu, 11 Aug 2022 11:00:12 +0000

Je eigen koers bepalen. Ja, hoe doe je dat? Je staat op de schouders van je ouders. Jij hebt dus weer een andere blik op alles. Je mag dus zijn wie je bent en je hebt de goedkeuring van je ouders helemaal niet nodig. Bepaal je eigen koers!

The post Bepaal je eigen koers appeared first on Inspirerende Hutspot.

Geloof niet alles wat je denkt

Steven Geldof — Thu, 13 Feb 2020 10:00:00 +0000

Gedachtes die je hebt zijn niet altijd waar. Het is een mening, een gevoel van dat moment. Gedachtes komen voort uit het verleden en je ervaringen en jij interpreteert ze op de toekomst.
Maar je leeft NU. Vraag je dus af of het wel waar is wat je denkt.

Om dit te doen deel ik in deze video een methode. Deze methode is van Byron Katie en heet “The work”

De vragen die Byron Katie stelt in haar boek stel ik ook in deze video:
Vraag 1. Is het werkelijk waar?
Vraag 2. Kan je absoluut zeker weten dat het waar is?
Vraag 3. Hoe reageer je wanneer je deze gedachten gelooft?
Vraag 4. Wie ben je zonder deze gedachten?
Laat in reactie mij weten hoe jij je eigen gedachten uitdaagt?

The post Geloof niet alles wat je denkt appeared first on Inspirerende Hutspot.

Wat je gelooft bepaalt wat je doet

Steven Geldof — Thu, 14 Feb 2019 14:00:56 +0000

Iedere overtuiging die je hebt over jezelf en de wereld bepaalt je gedrag.

Wat niet wil zeggen dat je overtuiging niet kan veranderen. Door ervaringen en ontwikkelingen in je leven, kun je tot andere inzichten komen.

Wil je geloofwaardig zijn, dan is het wel belangrijk dat wat je denkt en doet in harmonie is met elkaar.

In deze video laat Vilna van Betten het ons op haar manier zien.

The post Wat je gelooft bepaalt wat je doet appeared first on Inspirerende Hutspot.

Telefoon verslaving

Steven Geldof — Thu, 15 Nov 2018 14:00:26 +0000

Vind jij het ook zo lastig om die telefoon opzij te leggen?
Ik vind het heel vervelend om hem niet bij me te dragen. Het voelt bijna als een onderdeel van mijn lichaam 🙂

In wat voor wereld zijn we terecht gekomen? Zo’n telefoon is gecreëerd, maar jij en ik kunnen bepalen hoe we er mee om gaan? Bijv. als ik in een lift sta, dan hoef ik niet meteen mijn telefoon te pakken, ik kan ook even een gesprekje aanknopen en soms doe ik dat ook.
Er zit veel sociale media op onze telefoon. De vraag is echter of een telefoon nog steeds sociaal is, of roept deze juist minder sociaal gedrag op?

Als ik in gesprek ben met iemand en die ander zit aldoor op zijn telefoon, dan ben je toch niet volledig aanwezig.

We zullen bewust moeten nadenken over ons telefoon gedrag, er komt een nieuwe generatie aan. Hoe leren we onze kinderen om te gaan met hun mobiel? Hoe kunnen we zorgen dat we de pluspunten van deze prachtige technologie behouden, maar ook de pluspunten van het vrij zijn van deze technologie bewaren.
Hoe ga jij om met je telefoon? Heb je tips? Laat het hieronder weten.

Hieronder vind je nog een paar links naar filmpjes die ontzettend leuk, grappig, maar ook confronterend zijn over ons telefoon gebruik.

Get off the phone song, een leuk liedje over ons telefoongebruik: https://www.youtube.com/watch?v=nfUD0WhE264
Een video die ons attendeert om in het NU te leven: https://www.youtube.com/watch?v=dRl8EIhrQjQ
Deze video laat zien hoe je leven totaal anders kan verlopen als je even niet op je telefoon had gekeken: https://www.youtube.com/watch?v=Z7dLU6fk9QY&feature=youtu.be
Hoe de telefoon ons gedrag beïnvloedt: https://www.youtube.com/watch?v=sIXhzFWouJU

The post Telefoon verslaving appeared first on Inspirerende Hutspot.